Colette vous parle de changement… d’un état problème vers un état désiré… Venez faire le point avec Colette sur cette question lors d’un séance individuelle…
Catégorie : Bien être
A la rencontre de ma rivière intérieure Le stage résidentiel d’été de Mamaquilla 2018 S’offrir un stage résidentiel de Développement Personnel, c’est déjà savoir qu’il est important de nourrir sa psyché comme on nourrit son corps. C’est choisir de vivre 6 jours de détente et de multiples apprentissages. C’est partir en exploration de soi et…
Bien être au travail et apprentissage de l’auto-hypnoseBeaucoup d’entreprises et d’organisations ont entrepris de construire des plans « Bien-être » pour leur personnel. Le sujet étant particulièrement vaste, on retrouve dans ces plans des activités aussi variées que la relaxation, manger sainement, le massage, le sport et bien d’autres…Je voudrais partager ici une réflexion concernant la responsabilité…
Notre vision du bien-être au travail
Le bien-être est un état, un ressenti, global et subjectif
Il se définit différemment pour et par chacun
Il est multifactoriel
Pourquoi sommes-nous si nombreux à ressentir de l’épuisement, à percevoir les premiers symptômes du burn-out ?