L'auto-hypnose nous permet d'être
à la fois le guide et le sujet.

Apprendre l’auto-hypnose.

L’hypnose nous permet d’atteindre un état modifié de conscience dans lequel notre esprit inconscient met à notre disposition les ressources dont nous avons besoin pour apprendre à « faire autrement », pour amener du changement dans notre façon de percevoir et de gérer notre réalité.

L’auto-hypnose nous permet d’être à la fois le guide et le sujet pour atteindre cet état de conscience modifiée.

Le principal bénéfice de l’auto-hypnose est de nous permettre d’utiliser ce processus autant de fois que nous le souhaitons, sans avoir à attendre la séance que nous aurions programmée chez un hypnothérapeute.

Et si même l’intensité de la transe que nous induisons n’est pas aussi profonde qu’en séance avec un professionnel, la répétition quotidienne de notre séance d’auto-hypnose va apporter les changements concrets dont nous avons besoin.

Deux jeudis, en soirée pour :

Comprendre ce qu’est l’hypnose et les présupposés de base.

Comprendre comment fonctionne le traitement des données dans notre esprit.

Trouver nos canaux sensoriels les plus utilisés.

Développer le langage « artistiquement vague ».

Apprendre les capacités clés pour induire un état de transe.

Passer à la pratique.

C'est dans la bonne humeur et le respect de chacun que nous créerons, imaginerons, construirons un nouvel équilibre individuel qui vous permettra de rencontrer vos valeurs clés.

La formation se déroulera sur deux jeudis, les 9 et 16 mars, de 18h30 à 21h30

Nous nous retrouverons à mon bureau : boulevard des Combattants, 7 à 5530 Evrehailles

Prix : 80 € pour les 2 soirées