Nous ne choisissons ni nos collègues, ni nos responsables, ni nos clients… voire pas même notre boulot !Anticiper le Burn Out en gérant mes émotions.Vivre, dans notre milieu professionnel, des relations sociales positives et épanouissantes présuppose que nous soyons capable de gérer nos émotions.En effet, nous ne choisissons en principe ni nos collègues, ni nos responsables,…
L’auto-hypnose nous permet d’être à la fois le guide et le sujet.Apprendre l’auto-hypnose.L’hypnose nous permet d’atteindre un état modifié de conscience dans lequel notre esprit inconscient met à notre disposition les ressources dont nous avons besoin pour apprendre à « faire autrement », pour amener du changement dans notre façon de percevoir et de gérer notre réalité.L’auto-hypnose…
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Bien être au travail et apprentissage de l’auto-hypnoseBeaucoup d’entreprises et d’organisations ont entrepris de construire des plans « Bien-être » pour leur personnel. Le sujet étant particulièrement vaste, on retrouve dans ces plans des activités aussi variées que la relaxation, manger sainement, le massage, le sport et bien d’autres…Je voudrais partager ici une réflexion concernant la responsabilité…
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Dans le secteur de la formation NewTrainers … lien vers le siteNewTrainers est le site de ma sprl, Trainers. Sa force est la synergie entre la vision managériale et la vision technologique pour l’entreprise d’aujourd’hui. Dans le secteur du Bien-être Bee Inside … lien vers le siteLa mission de BEE INSIDE, développer du bien-être au…
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Notre vision du bien-être au travail
Le bien-être est un état, un ressenti, global et subjectif
Il se définit différemment pour et par chacun
Il est multifactoriel
Quelque soit le problème, la solution n’est pas dans le frigo