Pourquoi utiliser l’hypnose en thérapie ?

Nous avons tous un esprit conscient et un esprit inconscient. Notre esprit inconscient contient beaucoup plus de ressources que notre conscient pour trouver des solutions à nos problèmes.

De plus, être en contact avec son esprit inconscient est un phénomène tout à fait naturel. Vous êtes sous hypnose plusieurs fois par jour sans nécessairement vous en rendre compte.

La séance d’hypnothérapie vous permettra donc de vous laisser glisser dans un état de détente et de calme suffisamment grand pour que votre esprit inconscient puisse entrer en action et implémenter des ressources par rapport au problème que vous voulez solutionner.

Contrairement aux techniques des hypnotiseurs de spectacle, l’hypnothérapie n’est ni autoritaire, ni directive.

Elle se fait dans le respect complet de la personne.